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Stage de pratique en monastère bouddhiste

Le monastère est un havre de paix, caché par la forêt, à 2000 m d’altitude.
Depuis plus de mille ans, les shifus (maîtres) qui se succèdent et dirigent le monastère, perpétuent la voie bouddhique et enseignent les arts martiaux.

Ce stage vous propose une immersion dans la pratique du Tai ji quan ou du Gong fu, selon votre choix, aux sources des enseignements, des formes et des techniques ancestrales.
Pendant ce stage, les entraînements, la pratique du Tai ji quan et du Gong fu rythmeront votre vie quotidienne.
Au fil des jours, le moine enseignant et son disciple, vous transmettront les formes de Tai ji quan ou de Gong fu comme elles sont apprises génération après génération.
La pratique est soutenue. Rapidement le corps est affûté, souple, vivant, rapidement l’esprit s’apaise, se déleste, s’éclaircit.

Ici la vie est simple, saine, le confort rudimentaire. La sérénité, la nature, le savoir et la bienveillance de nos hôtes sont propices à la redécouverte de soi, des autres, de l’essentiel et à l’initiation ou l’approfondissement de la pratique des arts martiaux.
Les règles de vie au monastère interdisent le tabac, l’alcool et les stagiaires femmes et hommes sont hébergés séparément. La nourriture végétarienne est délicieuse !

Chaque week-end, le monastère ferme ses portes. Seuls les pèlerins et les moines assistent aux cérémonies bouddhistes du monastère. Vous profiterez de ce week-end de pause bien mérité pour loger à Taiping Garden et visiter Dali, ses ruelles animées, son marché et découvrir son artisanat, le massage chinois, la cuisine du Yunnan avant de retrouver le chemin du monastère.

 

> Nombre de participants :

Individualités et/ou groupe

 

> Le programme :

Séjour de 14 jours (voyage non compris)

10 jours de pratique en monastère

Visite de Dali et de ses environs

Visite du centre de Kunming, capitale du Yunnan (5 millions d’habitants)

> La pratique :

Enseignements au choix : Tai ji quan (style Yang), Gong fu (bâton Shaolin, la boxe de l’homme ivre, … )

Niveau de pratique : moyen à avancé, pratique physique intense

Enseignants : moine bouddhiste et ses disciples

Pratique quotidienne : 6-7 heures

 

> Hébergements :

Au monastère : nuits au monastère

A Dali : Taiping Garden

A Kunming : nuits à l’hôtel, au cœur des quartiers animés de la ville

 

> Repas :

Cuisine locale et traditionnelle
Au monastère : cuisine végétarienne

 

> Dates de stages :

Ce stage est diponible toute l’année sauf lors des périodes de stages programmées dans notre calendrier
> voir le calendrier

 

> Stages sur mesure :

Si vous êtes un groupe constitué de 12 personnes, vous pouvez choisir les dates et la thématique de votre stage en dehors des dates proposées.

 

> Inscription au stage

 

> Parrainage :

Si vous réunissez et inscrivez 11 autres participants à un même stage, votre stage vous est offert.

 
> Voir le stage
de pratique en monastère taoïste

> Prix du stage: 1150 €

Le prix du stage comprend :
l’hébergement, les cours dispensés, les repas, les entrées des sites culturels visités, les transports en Chine, bref tout sauf le billet d’avion et le visa.