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Tai ji quan with Master Ma

Ce stage se déroule dans un magnifique village niché dans les montagnes du Yunnan. Il est remarquablement préservé par les villageois qui attachent une grande importance à leur culture, aux traditions et à une vie simple en communion avec la nature.

Dans ce cadre paisible et authentique, les journées seront rythmées par l’étude et la pratique de la forme de Tai ji quan enseignée par Maître Ma:

« Jian Hua Tai Ji » est la forme complète dont est issu le Tai ji le plus enseigné dans le monde : le Tai ji des 24 mouvements.

La forme complète, originelle du « Jian Hua Tai Ji » se compose d’un enchaînement qui se pratique avec un partenaire (complémentarité Yin-Yang que représente le Tai ji) et de deux enchaînements, l’un Yin et l’autre Yang (Tai ji des 24 mouvements) qui se pratiquent seul.

Maître Ma enseigne cette forme dans sa globalité, les échauffements, les exercices, la pratique, les enseignements sont identiques à ce qu’ils ont toujours été, sans altérations, ni simplifications.

A travers cette forme complète, Maître Ma propose l’apprentissage et la compréhension des bases fondamentales de la pratique du Tai ji quan et de ses enseignements.

Le rythme de pratique pendant ce stage est accessible à tous.

Vous logerez dans une guesthouse agréable, bien située, bien tenue et confortable. Le patron est le maire du village dont il vous fera découvrir l’histoire, les trésors architecturaux, les balades dans la montagne. Sa famille est l’une des première à s’y être implantée, il y a plus de 600 ans. Sa femme cuisine ses légumes et viandes bio, elle est très bonne cuisinière et une hôte chaleureuse.

A Dali, vous logerez à l’hôtel dans le centre historique et visiterez ses ruelles animées, son marché. Vous découvrirez son artisanat, le massage chinois, la cuisine du Yunnan…

 

> Nombre de participants :

10 – 12 personnes

Les inscriptions individuelles seront confirmées à partir du moment où un groupe de min. 5 participants est constitué.

> Le programme :

Séjour de 15 jours: (voyage non compris)

  • 10 jours de pratique
  • Visite de Kunming, Dali

 

> La pratique :

Enseignements : Maître Ma

Niveau : tous niveaux

Pratique quotidienne : 6 heures

> Les hébergements :

A Dali : nuits à l’hôtel situé dans le centre historique
Village : nuits en guesthouse (maison d’hôtes)

 

> Les Repas :

Cuisine locale et traditionnelle

 

> Dates de stages :

Les stages proposés sont planifiés en fonction des meilleures périodes climatiques de l’année.
> voir le calendrier

 

> Stages sur mesure :

Si vous êtes un groupe constitué de 12 personnes, vous pouvez choisir les dates et la thématique de votre stage en dehors des dates proposées.

 

> Inscription au stage

 

> Parrainage :

Si vous réunissez et inscrivez 11 autres participants à un même stage, votre stage vous est offert.

 

> Fee for the course: A la demande

The price includes lessons, meals, accommodation, transport in China, entrance fees for the different cultural sites, in short all expenses except for your round-trip plane ticket and your visa.