Ces stages en monastère sont une opportunité unique de découvrir ou d'approfondir la pratique du Qi gong, du Tai ji quan ou du Gong fu à la source des enseignements ancestraux.

Dans la quiétude du monastère, au cœur des montagnes de la province du Yunnan, vous
partagerez avec le moine enseignant:

les entraînements quotidiens,
l'étude et la pratique de la forme transmise et la richesse d'un mode de vie séculaire.

Découvrir la beauté et la richesse du Yunnan en sillonnant la route millénaire du thé et de la soie.

Rencontrer les différentes ethnies, en partageant un repas, un bout de chemin, une convrsation, un sourire.

Randonner dans les décors époustouflants des montagnes du Yunnan.

S’initier à la pensée, à la culture, à la philosophie chinoise, à une autre façon de vivre.

Pratiquer chaque jour dans la pure tradition chinoise : pour se maintenir en bonne santé et réveiller son esprit.

Évoluer dans la pratique et dans la vie

Les enseignements et la pratique du Qi gong, du Tai ji et de la méditation sont des outils pour se comprendre et vivre harmonieusement cette existence humaine.

Valérie vous propose de vous immerger dans ces enseignements millénaires, d'explorer les techniques et les processus de la pratique, d'en expérimenter les effets sur votre corps, votre cœur (émotions), votre conscience.

Stage ouvert à tous, pratiquant ou pas